Hoe kunnen we blijven veren bij tegenslag en ziekte?
Door Tijdschrift Positieve Psychologie, auteur Mo Landsman
Nare gebeurtenissen als een verlies of ziekte maken we allemaal wel een keer mee gedurende ons leven. Lijden hoort bij het leven. Soms valt onze tegenspoed ons zwaar en lijkt er maar geen licht aan het einde van de tunnel te komen. En toch komen we vaak weer uit het diepe dal gekropen, soms zelfs met nieuwe inzichten of levensenergie. Dit geldt niet voor iedereen en altijd. Onze veerkracht zorgt ervoor dat we kunnen terugveren en de toekomst weer aan kunnen. Wat is veerkracht? Hoe kun je veerkrachtiger worden?
